Qué hacer cuando no te gusta tu jefe…

Mamás Modernas
Por Mamás Modernas
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¿Es asertiva o despiadada? El estereotipo de la jefa demoníaca abunda en el lugar de trabajo. Y hay algo de verdad en cada estereotipo. Sin restricciones, las mujeres han logrado avances en muchos frentes; en consecuencia, han obtenido sus promociones. Sin embargo, muchas mujeres prefieren un jefe masculino. ¿Por qué?

¿Los Hombres Son Mejores Jefes?

Según encuestas de Gallup, la aversión de las mujeres a una jefa se concentra entre las mujeres mayores de 35 años. Un estudio de la Universidad de Toronto (2008) informó que las mujeres que trabajan para una supervisora femenina experimentan más síntomas de estrés (emocionales y físicos) que las que trabajan para un hombre. Un estudio británico revela que una de cada seis mujeres experimenta tensiones subyacentes con una jefa. “Los hombres son mejores jefes porque son fáciles de leer. Estás en un terreno de juego más estable”.

Quejas de las Empleadas:

* Traen problemas al trabajo.
* Tienen cambios de humor.
* No tienen una visión clara de la empresa y están desorientadas.
* No desempeñan su trabajo tan bien como podrían.

¿No Te Gusta Tu Jefe? Aquí Tienes Algunos Consejos

* A menudo, los empleados concretan sus profecías negativas. Aunque en el pasado hayas tenido malas experiencias con tu jefe, comienza cada día con una pizarra en blanco. ¿Podrías estar alimentando el fuego de alguna manera? No juguetes con la víctima. Cambia tu propia dinámica: actúa empoderada y conocedora.
* Recuerda mantener buena postura: hombros hacia atrás y abajo. No solo tu jefe respetará tu actitud, sino que estudios demuestran que una buena postura activa la confianza en tu propio trabajo. Y cuando crees en lo que haces, transmites ese estado mental en el trabajo.
* Afirma a tu jefe (verbalmente o en tu mente) con amabilidad y compasión. Tu jefe asume la presión cuando las cosas salen mal en el trabajo. Muchos conflictos se detienen cuando ves las cosas desde el otro lado.
* Haz que tu jefe se sienta seguro. Los animales acorralados, ansiosos o temerosos atacan.
* Cuando estés en el trabajo, solo haz tu trabajo: qué alivio dejar tus miserables problemas en casa y tomar un descanso.
* Si sientes que estás a punto de estallar, sal a caminar a la luz. De esta manera, cuando regreses a tu escritorio podrás responder en lugar de reaccionar.
* Si tu jefe está dando tareas imposibles que crees que no funcionarán, pídele que te muestre cómo. A veces, no se da cuenta de la improbabilidad hasta que realmente intenta hacerlo ella misma.
* Si sientes que eres más inteligente y capaz que tu jefe, no la mires con desdén. En cambio, conviértete en la persona de referencia en tu área, llega más temprano y quédate más tarde, responde preguntas y ayuda a los demás como un jugador de equipo; pronto te promoverán.

Sobre la Autora

Debbie Mandel es autora, especialista en manejo del estrés, y su último libro es “Adicta al Estrés: Un Programa de 7 Pasos para Reclaimar la Alegría y la Espontaneidad en la Vida” (Wiley, septiembre de 2008). También presenta un programa de radio semanal y dirige un sitio educativo donde puedes aprender más sobre desarrollar inmunidad a sentirse mal: www.turnonyourinnerlight.com

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