En la escuela de mi hijo participan en un momento de “snack compartido”. Esto significa que cada niño es responsable de llevar un snack para toda la clase 2 veces al mes, en lugar de aportar un snack individual cada día. El snack compartido consiste en llevar 2 porciones pequeñas por niño.
Después de muchas veces llevando el snack compartido de mi hijo a la escuela y ver el refrigerador lleno de manzanas, no me sorprendí en absoluto cuando su maestra envió a casa una lista de ideas para snacks para los padres. Curiosamente, yo era uno de esos padres que frecuentemente elegía manzanas. Son saludables y fáciles, pero entendiblemente, los niños no querían comerlas como snack en la escuela ¡CADA DÍA!
Ahora que nuestra familia está en medio de un desafío de 3 meses sin comida rápida, es crucial que tengamos una buena selección de snacks y comidas planificadas para controlar el deseo de comer fuera. Por esa razón, y para aquellos que se están uniendo a nosotros en el desafío (¡YAY!), pensé en compartir la lista de sugerencias de snacks que la profesora de mi hijo envió a casa.
Sugerencias de Snacks:
• Pasas
• Requesón
• Yogur
• Palitos de queso
• Peras
• Uvas
• Plátanos
• Naranjas
• Gelatina
• Cereal/Milk sin azúcar
• Palomitas de maíz
• Barras de granola
• Galletas de animales
• Mini bagels/ Untar de queso (¡vienen integrales!)
• Zanahorias
• Apio
• Brócoli
• Pepinos (¡ugh! No me gustan los pepinos, pero estoy tratando de no transmitir eso a mis hijos :-P)
• Aderezo ranch (¡me encanta cómo la maestra se aseguró de incluir el aderezo ranch! Al fin y al cabo, son niños 
¡Espero que esta lista te dé algunas ideas! ¡Crea un hermoso día, amigos! ?
¿Tienes alguna sugerencia de snacks que puedas compartir con nosotros? ¡Siempre estoy buscando nuevas ideas! ¿Cuáles son tus snacks favoritos?
